Muesli suisse

Ingrédients

  • 2 contenants, 100 g chacun de yaourt aux pêches
  • 50 ml (¼ tasse) miel liquide
  • 5 ml (1 c. à thé) jus de citron
  • 3 pommes, non pelées, coupées en dés
  • 250 g (1 tasse) raisins rouges sans pépins, en quartiers
  • 125 g (½ tasse) granola léger de type croque-nature
  • 50 ml (¼ tasse) germe de blé

Instructions

  1. La veille, mettre le germe de blé dans un bol et ajouter de l’eau froide pour les couvrir d’environ 2,5 cm (1 po).
  2. Couvrir et laisser tremper pendant la nuit.
  3. Le matin, essorer le germe de blé. Dans un bol, mélanger le yogourt, le miel et le jus de citron.
  4. Ajouter les fruits. Incorporer le granola et le germe de blé. Servir.

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